Другие применения эфирных масел

Арома терапия

Компрессы.

Показаниями для ароматерапевтических компрессов являются различные заболевания суставов, мягких тканей, недавно полученные травмы без нарушения целостности кожных покровов, головные боли.

Компрессы могут быть горячими и холодными (аппликации).

В 1 стакане воды взбалтывают до 5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. Этим раствором смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают к нужному месту примерно на 2 часа.

Вода для компрессов при ревматических, мышечных или суставных болях должна быть горячей (около 40-45 градусов). Для сохранения тепла компресс прикрывают пленкой или компрессной бумагой, затем утепляющей тканью.

При головной боли и травмах применяют холодные компрессы (аппликации).

Тампоны.

Тампоны применяют при отитах, а также заболеваниях женских половых органов. Подготовить смесь из функционального / растительного стерилизованного масла (нагреть на водной бане в течение 1 часа и дать остыть) и 2-5 капель эфирного масла (см. инструкцию по использованию). Ватный тампон смочить в приготовленной смеси и использовать ...

Полоскания полости рта.

Полоскания применяют при заболеваниях горла и полости рта - ангины, ларингиты, стоматиты, гингивиты, кариес, пародонтоз и т.д.

1-2 капли масел, растворенных в чайной ложке меда или алкоголя, добавляют в 0,5 стакана теплой воды.

vБудьте внимательны: строго соблюдайте дозировку эфирных масел и рекомендации по их применению.

При полоскании полости рта не употребляйте масла в чистом виде!

В случае попадания эфирных масел на кожу или слизистые оболочки следует удалить их ватным тампоном, обильно смоченным функциональным / растительным маслом.

Никогда не принимайте ароматические масла вовнутрь без консультации и назначений ароматерапевта, не обращайте внимания на рекомендации некоторых авторов во встречающейся вам литературе.

Не забывайте, они пишут о возможном методе использования, а не о конкретных рецептах лечения Вашего заболевания.

Ингаляции.

Горячие и холодные ингаляции применяются при заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов, легких, для воздействия на психоэмоциональную сферу.

Для проведения горячей ингаляции в чашку с 0,5 л горячей воды добавьте 3-5 капель (начинать с 1-2 капель) эфирных масел. Затем, укрывшись полотенцем, наклонитесь над раствором, и вдыхайте пары 7-10 минут. При проведении процедуры глаза должны быть закрыты.

Необходимо помнить, что горячие ингаляции противопоказаны при острых приступах бронхиальной астмы.

В этом случае применяют холодные ингаляции - вдыхание эфирных масел, нанесенных на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель), или применяют аромалампу.

Можно надушить подушку подходящими маслами (2-3 капли). При этом методе нормализуется и восстанавливается сон.

Индивидуальные лечебные духи.

В качестве лечебных духов используются следующие мономасла: жасмин, роза, пачули, иланг-иланг, ирис, мимоза, тубероза.

Чистые эфирные масла наносятся на традиционные места нанесения духов: за ушными раковинами, в области яремной ямки, с внутренней стороны локтя, на затылочную ямку (у основания черепа).

Распылитель.

Распыление эфирных масел в помещении способствует очищению и дезинфекции воздуха (пыль, плесень, бактерии стафилококка и стрептококка, вирус гриппа, возбудители туберкулеза, различного рода аллергены и т.д.).

Растворенные 3-5 капель эфирных масел в 1 столовой ложке алкоголя добавляют в распылитель из стекла, фарфора или керамики, наполненный 1 л обычной воды, и, встряхнув, распыляют в помещении.

Аромалампа.

Верхнюю фарфоровую чашечку наполняют водой и капают 5-7 капель эфирного масла (на 20 кв.м площади). Свеча, зажженная в нижней части лампы, нагревает воду и аромат эфирного масла распространяется по всему помещению.

Прежде, чем использовать ее, необходимо проветрить комнату, а саму процедуру проводить при закрытых окнах. Обратите внимание на время работы лампы, от 20 минут до 2 часов. Более этого времени пользоваться лампой не имеет никакого смысла.

Не допускайте кипения воды и время от времени доливайте воду в чашечку. Не оставляйте аромалампу на пластиковой поверхности. Чашечку аромалампы необходимо периодически промывать горячей водой. эфирное масло должно создавать в помещении тонкий нежный аромат, а не грубый и назойливый запах.

Применение масел в бане и сауне.

В сауне смесь эфирных масел помещают в безопасное место вблизи нагревателей. Тепло сауны способствует довольно быстрому их испарению.

Не допускается попадание смеси масел на нагревательные элементы.

В русской бане ковш воды с эфирными маслами (3-5 капель) выплескивают на стены и пол (при попадании капель на раскаленные камни возможно подгорание масел, вследствие чего появляется неприятный запах органической гари).

Применение масел после душа.

В некоторых случаях, когда противопоказаны ванны (истерия, мокнущие дерматиты, острые воспалительные заболевания, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, хронический гломерулонефрит, хронический гепатит, цирроз печени, тромбофлебит, сахарный диабет, эпилепсия, микозы, онкозаболевания), можно использовать масла после принятия душа.

После мытья и ополаскивания смочите влажную губку в 1 литре воды с 3-5 каплями эфирных масел и протрите ею тело.

Массаж.

Ароматерапевтический массаж - наиболее популярный и самый эффективный метод применения эфирных масел.

Любой массаж, а тем более массаж с применением ароматических масел, должен проводить специалист. В некоторых случаях возможны растирания, но с обязательным соблюдением рекомендаций и дозировок.

В среднем для аромамассажа на 30 мл базового масла берется 7-8 капель эфирного масла.

При проведении интенсивных курсов аромамассажа (от 10 до 21 сеанса), а также аромаванн, иногда у пациента наблюдается временное ухудшение состояния (легкая тошнота, слабость, раздражительность и т.д.). Явление это закономерное и объясняется свойством эфирных масел растворять шлаки и, до выведения их из организма, (на что требуется определенное время), создавать эффект интоксикации.

Длительность этого периода не более 1-2 дней. Именно в этот момент особенно нужны знания и опыт специалиста, который может успокоить, поддержать и сделать вес возможное для быстрого прохождения этого этапа.