Эхинацея – от гриппа и насморкаФитотерапия
Обладают эти цветы лекарственными свойствами, о которых североамериканские индейцы знали задолго до того, как на их земли ступила нога белого человека.
В Европе же признали целебные свойства эхинацеии официально только в прошлом, двадцатом веке, после чего эхинацея получила широкое распространение в фармакологии.
Эхинацея способствует повышению иммунитета, обладает бактерицидным, антивирусным и антиаллергическим действием. Приготовить отличное лекарство, которое пригодится при гриппе, простуде и стрессе, нетрудно своими руками, причем как из свежей, так и из сушенной травы.
Стебли, листья и цветки эхинацеи заливаются водкой или 70%-ным спиртом, помещаются в сосуд с плотной крышкой, настаиваются 7–10 дней в тепле, процеживаются. Если добавлять каждый день одну ложку полученной настойки в чай, то грипп, скорее всего, пройдет мимо. Это профилактическая доза. При первых признаках простуды или гриппа ее увеличивают до 3–4 раз в день.
Может помочь эхинацея и от насморка, правда, для этого ее прием следует сочетать с приемом витамина С. Причем, она более эффективна в качестве профилактики, хотя и после того как насморк начался, может помочь – по крайней мере срок болезни она сократит примерно вдвое.
Также она полезна и при головной боли. Правда, для этого стоит делать не спиртовую настойку, а просто заваривать эхинацею как чай. Эхинацея, по заявлениям ученых, может избавить более чем от двухсот вирусов.