Мысленное воздействие "подстановкой"Парапсихология
I. Стадия слежения и настройки при мысленном воздействии методом "подстановки" осуществляется также как и при "силовом" методе мысленного воздействия за исключением того, что в данном случае необходимо привыкать обходиться почти без зрительного контакта с объектом, лишь слуховым восприятием и интуитивным чутьём. (При этом в формировании информационной связи с объектом воздействия сильно возрастает роль слухового восприятия.) Это поможет вам в будущем лучше использовать возможности метода "подстановки". Однако в отношении мелких животных (типа аквариумных рыбок и насекомых) зрительное восприятие необходимо, поскольку иначе формирование отчётливой, "плотной" информационной связи обеспечить не удаётся.
II. Стадия "проникновения" (переноса сознания и подстановки).
Постарайтесь как бы прилипнуть своим сознанием к объекту, стараясь контролировать его только интуитивным чутьем, без сенсорного восприятия.
Сконцентрируйтесь и постарайтесь перенестись своим сознанием в область пространства, где находится объект воздействия, заместив своим разумом разум объекта, слиться с ним в единое целое, как бы обретя новое тело.
Если вы сможете выполнить эти действия чётко, то в большинстве случаев будет наблюдаться кратковременное замирание объекта, "озадаченного" едва ощутимым смятением в своём психическом мире ("потерей хода мыслей"), вызванным вашим проникновением, то есть, реакция аналогичная "прислушиванию", но в смягчённой форме.
Вам необходимо заместить внутренний мир объекта своим собственным: если он способен видеть - вы должны быть его глазами, если он способен чувствовать - вы должны быть его ощущениями, если он способен действовать - вы должны быть его намерениями. Разумеется, не следует понимать это так, будто обязательно произойдет замещение "один к одному". Взаимосоответствие сформированной в вашем сознании "психомодели" требуемой реакции объекта с необходимым для её реализации психофизиологическим состоянием объекта возможно лишь в тех пределах, в которых у него найдётся сравнительно близкая психофизиологическая аналогия к этой "психомодели".
Рассмотренная стадия и на практике, и при тренировке имеет смысл лишь при быстром переходе к следующей и дана отдельно лишь для формирования чёткого представления о порядке и содержании всех необходимых операций. Это обусловлено тем, что, во-первых, на ней не происходит никакой передачи информации объекту и его реакция не даёт полного представления о качестве проделанных операций, во-вторых, подвижность объекта в сочетании с обычной недостаточностью информации о его положении и перемещениях, а также необходимость отвлекаться для проверки его реакции делают "контакт" неустойчивым.
III. Стадия переориентации и коррекции внутреннего состояния объекта "перетекает" из предыдущей. Заместив своим разумом разум объекта, вы должны переориентировать всё его внутреннее состояние на достижение какой-либо чёткой цели, которая определяется тем, чего вы желаете от него добиться. Для этого, в частности, необходимо использовать все потенциально доступные каналы его сенсорного восприятия, которые могли бы мотивировать безусловную потребность объекта в достижении данной цели. 
В случае если вам требуется лишь механическое выполнение объектом каких-либо движений или перемещений, можно обойтись и без их мотивации: прямым управлением движением. При этом вы должны отчётливо представить себе, будто, являясь мозгом объекта и самим им в целом, вы выполняете то или иное действие. Важнейшую роль здесь играет неразрывность вашей ассоциации своего собственного сознания с сознанием объекта и его действий с вашими действиями. Вы должны ощущать себя в нём и им самим. Таким образом, объект будет действовать по внутренним ощущениям "сам для себя", но, в действительности, в соответствии с вашей волей.
В некоторых случаях мысленное воздействие "подстановкой" может иметь вредные последствия для примитивных животных несмотря на то, что было произведено лишь замещение их внутреннего психического мира вашим без какого-либо специально негативного воздействия. Например, иногда это обуславливает оглушение (всплытие кверху животом и конвульсии) и даже гибель аквариумных рыбок, в отношении которых использовался метод мысленного воздействия "подстановкой". В отношении животных с более сложной психикой и человека этот тип воздействия совершенно безопасен. Этот эффект является одной из иллюстраций сложного биофизического характера природы явления мысленного воздействия.
Как уже отмечалось, для эффективной тренировки вам необходимо стараться последовательно осуществлять все три стадии каждого варианта мысленного воздействия. В начале своих тренировок вы можете принять длительность первой стадии около десяти секунд, второй - около трёх секунд. В дальнейшем это необходимое время будет сокращаться за счёт выработки у вас соответствующих рефлексов, позволяющих почти мгновенно осуществить предварительную настройку на воздействие (формирование информационной связи) и, иногда, предварительное "прощупывание" объекта. Интенсивность ваших упражнений будет в большей степени определяться не их непрерывной длительностью, а общим количеством повторов в течение дня. Это потребует от вас большого запаса терпения и настойчивости. Первые успехи и навыки управления двигательным поведением объектов (а также другие элементарные виды мысленных воздействий) дадутся вам относительно легко, но вы сразу же ощутите недостаточность силы и устойчивости воздействия для более сложных экспериментов.
При среднем уровне начальных способностей и умеренной интенсивности тренировок на полное овладение рассмотренными видами мысленных воздействий может потребоваться до трёх лет. Первый год тренировок является самым трудным в психологическом аспекте, поскольку вам будет казаться, что несмотря на прилагаемые вами усилия ничего не меняется. Приблизительно через год, тренировки перестают выглядеть вынужденным и обременительным занятием. Благодаря достижению определённого перелома в располагаемой силе воздействия и способности концентрации внимания они превращаются в увлекательные игровые эксперименты по выяснению своих возможностей и поиску подходов к различным ситуациям. На третий год, благодаря накопленному опыту, появляется необходимый автоматизм в мысленных воздействиях и становятся доступны наиболее сложные их виды.